« Poprzedni wpis Następny wpis »

Moc masażu

Siedzący styl życia, brak ruchu i stres sprawiają, że w organizmie gromadzi się wiele napięć, które kumulują się w mięśniach i tkankach. Zaburzają one komfort codziennego funkcjonowania, swobodny przepływ energii, powodują ból, a w dłuższym okresie mogą prowadzić do różnych schorzeń przewlekłych.

Dlatego tak ważne jest regularne stymulowanie ciała do oczyszczania, relaksu i regeneracji, a to może zapewnić masaż.

Stymulując pracę układu limfatycznego masaż poprawia krążenie, a więc zwiększa dopływ krwi do wszystkich tkanek, pobudza też metabolizm i regenerację skóry.

Pomaga tym samym usunąć uboczne produkty przemiany materii i toksyny zanieczyszczające organizm.

Zmniejsza sztywność i ból mięśni, zwiększa ich elastyczność, działa przeciwzapalnie.

Masaż daje uczucie głębokiego odprężenia, ale przede wszystkim usuwa blokady energetyczne, które utrudniają lub wręcz uniemożliwiają swobodny przepływ energii w całym ciele.

Dzięki temu przywraca prawidłową pracę narządom wewnętrznym i wspomaga usuwanie rozmaitych przykrych dolegliwości – od migren, poprzez bóle kręgosłupa, nadciśnienie, cukrzycę, aż po bezsenność czy choroby serca. Zdaniem niektórych terapeutów, regularny, cotygodniowy masaż może zastąpić około 90 procent kuracji farmakologicznych!

Mogą cię również zainteresować

02.02.2022
Czas czytania: 5 minut

Poznaj korzyści jogi

Kontynuując korzystanie ze strony, zgadzasz się na użycie plików cookie. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close